Wróciłem właśnie z treningu. Dzisiaj 11 kilometrów. Delikatnie, choć z naciskiem na pierwszą „piątkę” szybszą. Potem już z większym luzem. Do maratonu już coraz bliżej i ogólnie wypadałoby zrobić jeszcze jedno dłuższe wybieganie. Są różne opinie na temat tego, kiedy taki ostatni trening zrobić przed startem. Ja założyłem, że będzie to mniej więcej na 1,5 tygodnia przed. Przyznam jednak, że nie lubię do końca tych treningów. Często mi się dłużą, szczególnie gdy biegnie się samemu. Z muzyką na uszach już nie biegam, oduczyłem się i dobrze mi się trenuje bez dodatkowego obciążenia. Co prawda muzyka absorbuje myśli, ale przy dłuższych…
Browsing: Bieganie
Dobrze. Może trochę przesadziłem. Oczywiście w 90 sekund za daleko się nie zabiegnie, ale skoro nasz blog nawiązuje do czasu, a przebiegnięcie królewskiego dystansu trochę mi zajmie, zdecydowałem się tak to właśnie połączyć. Postanowiłem poprzez kilka wpisów opowiedzieć Ci, jak to jest, gdy taki gość jak ja, czyli #zwyklyczlowiek – przygotowuje się do maratonu. A że biegam dla siebie i dla przyjemności, tym bardziej mam ochotę podzielić się z Tobą moimi wrażeniami, ponieważ wierzę, że któregoś dnia i Ty spróbujesz. No bo dlaczego nie? Do startu zostało trochę ponad dwa tygodnie. To bardzo mało i jeśli ktokolwiek myśli o rozpoczęciu…
Dawno temu pisałem o świetnym rozwiązaniu, które zaproponował Nike. Samowiążący się but. Wyglądało to dość futurystycznie i teraz, gdy z perspektywy czasu znów je oglądam, mam podobne odczucia, nawet pomimo tego, że za chwilę buty te będą dostępne na rynku. Wciąż wygląda to intrygująco. Przypomnę, że model Nike HyperAdapt 1.0 to obuwie, które za pomocą dwóch przycisków uruchamianych przez właściciela, sam wiąże sznurowadła. Odpowiedzialne są z to silniczki, wbudowane w buty, które trzeba będzie od czasu do czasu podładować ;). Ładowarka również prezentuje się dość osobliwie. Podczepiamy ją pod buty, a samo ładowanie trwa około 3 godzin. Czas korzystania – 2 tygodnie.…
Dzień dobry! Mam nadzieję, że siedzisz wygodnie, w ręce trzymasz kubek ulubionej kawy lub herbaty i trafiłeś(aś) tutaj, bo masz ochotę przeczytać coś ciekawego. Jeśli tak – to faktycznie – wybrałeś(aś) najlepiej, jak mogłeś(aś) :) Dzisiaj trochę dalej od technologii, ale w końcu nie samymi smartfonami człowiek żyje, prawda? ;) Każdy w życiu ma jakiś cel. Mniejszy lub większy. Dla każdego z nas ma on inną wagę i coś, co dla innego będzie normą, dla drugiego będzie sukcesem. W tym roku postanowiłem również wyznaczyć sobie cel – w tym przypadku sportowy – który okaże się dla mnie sukcesem. Jest nim…
W zdrowym ciele, zdrowy duch. Bieganie to dobra okazja, by się o tym przekonać. A pięć kilometrów to idealny dystans, nawet dla mniej wtajemniczonych adeptów biegania. Okazja do zapisania się w różnych zawodach w całej Polsce jest praktycznie cały czas możliwa, ale warto zwrócić swoją uwagę na warszawski bieg organizowany przez Samsunga, będący jednocześnie pod patronatem legendy polskiej lekkoatletyki – Ireny Szewińskiej. Dlaczego? Samsung Irena Women’s Run to jak sama nazwa wskazuje bieg tylko dla kobiet. Panie mogą sprawdzić się na pięciokilometrowej trasie już 4 września. Cel? Oczywiście propagowanie zdrowego trybu życia, ale także walka z cukrzycą. W tym roku…
SŁOWEM WSTĘPU Samsung Gear Fit 2. W końcu! Czekałem na ten sprzęt bardzo długo i choć ostatecznie doczekałem się go w momencie, gdy postawiłem na inne rozwiązania, to z przyjemnością sprawdziłem, jak opaska Koreańczyków sprawdza się po dłuższym czasie nieobecności w moim codziennym życiu. Jako użytkownik poprzedniej edycji miałem świetne porównanie, dlatego też spodziewaj się w recenzji wielu odniesień do niej. Nie da się ich uniknąć, choć na wielu płaszczyznach starsza wersja nie ma się co równać z Gear Fit 2. Co prawda, przyznaję, że początkowo nie oczekując wielkich nowości pomyślałem nawet, że zmian w stosunku do pierwszej edycji nie będzie…
Wczoraj dotarła do redakcji nowa zabawka, a więc blogerzy się cieszą bo jest sprzęt do testowania ;). Tym razem, przyszedł czas na opaskę Samsunga – Gear Fit 2. Sprzęt wyczekiwany przeze mnie tak długo, że ostatecznie zdecydowałem się na inne rozwiązanie, ale nie zmienia to faktu, że z przyjemnością rozpakowałem nową smart opaskę Koreańczyków. Pierwsze wrażenia są bardzo dobre! Jest naprawdę mnóstwo różnych urządzeń z zakresu technologi ubieralnej. Opaski sportowe to świetna alternatywa dla tych, którzy niekoniecznie chcą dokładać do smartwatchy, a dodatkowo są bardziej skoncentrowani na aktywności fizycznej. I choć w dużej mierze urządzenia te powielają swoje funkcje, to…
Dzisiejszy tekst różni się od tych, które zwykle tutaj się pojawiają, ale przy okazji historycznego meczu Polaków na Euro 2016, postanowiłem podzielić się z Tobą wyzwaniem, które przede mną stoi. 100 dni. Tyle zostało do 17. PKO Poznań Maratonu. Za nieco ponad 3 miesiące spełnię swoje marzenie. I choć może wydawać się, że to nic takiego, to jednak przebiegnięcie królewskiego dystansu jest dla mnie ogromnym wyzwaniem, ale także niezwykłą motywacją, by osiągnąć kolejny założony przez siebie cel. 42 kilometry i 195 metrów. Tyle do pokonania mam, by zdobyć coś o czym marzę od pierwszego dnia, gdy zacząłem biegać. Będę szczery. Na…
Osoby, które biegają amatorsko lub zaczynają dopiero swoją aktywność, lubią mieć motywację w postaci wyników. Przynajmniej ja zawsze ją miałem i mam do dziś. Z początku wystarczała mi tylko aplikacja – RunKeeper, później dołożyłem do tego opaskę Samsung Gear Fit, ale po jakimś czasie przestało to wystarczać i – jak dobrze wiesz – zdecydowałem się na Garmin Fenix 3. Zegarek wręcz genialny, ale niestety nie na każdą kieszeń i w gruncie rzeczy, to jest chyba największa przeszkoda, a zarazem wada tego produktu. MyKronoz wychodzi na przeciw potrzebom osób, które chciałby coś więcej niż smart opaska, a z drugiej strony nie…
Wczoraj, w końcu po niecierpliwych oczekiwaniach, przyjechał do mnie kurier. Garmin Fenix 3 zawitał w moich skromnych progach. Oczywiście z tej okazji nie mogłem odmówić sobie, by nie napisać kilku słów. A jest o czym, bo pomimo masy sprzętu, który dociera do redakcji, cieszę się jak dziecko z nowego zakupu. Wersja, na którą się zdecydowałem to Garmin Fenix 3 Silver Performer Bundle. Dlaczego akurat ten model? Bo w zestawie otrzymałem czujnik tętna HRM-Run, który osobno sporo kosztuje i pewnie tak szybko nie kupiłbym bym go, a tak mam pełnowartościowy komplet. Poza tym jak szaleć to szaleć, no nie? :). Przy okazji otrzymałem nowy…
Dawno temu… Tak dawno, że sam o tym zapomniałem, pisałem o nowych urządzeniach Garmina. Wśród nich był ten, który od razu zainteresował mnie najbardziej – Fenix 3. Nie ma co ukrywać, że od tego czasu ostrzyłem sobie na niego zęby, aż w końcu stwierdziłem, że nadszedł ten moment. Tak. Kupiłem go. Kupiłem, ale na realizację zamówienia muszę jeszcze poczekać ;). Niestety. W międzyczasie, gdy będę czekał na kuriera, postanowiłem podzielić się z Tobą informacją, dlaczego akurat Fenix 3. Główny powód jest bardzo prosty, uwielbiam biegać i od dawna poszukiwałem dobrego zegarka, który wspomógłby mnie w treningach. Wielkim biegaczem nie byłem, nie…
Moda na bieganie trwa w najlepsze. Jest to aktualnie chyba najbardziej popularna aktywność fizyczna. Nie ma dnia, żebym kogoś nie zobaczył biegnącego. Sam kiedy biegam, spotykam przynajmniej 2-3 osoby, które również trenują i to bez względu na porę dnia. Jest to również motywujące, tym bardziej gdy biorąc udział w zawodach (a biorę dość często) widzę tysiące osób, które również podejmują wyzwanie. No i właśnie skoro o wyzwaniach mowa. Startuje właśnie akcja #RUNVIKINGS (patronuje jej wirtualny operator komórkowy – Mobile Vikings), w której będziesz mógł/mogła wziąć udział i choć związane to jest z bieganiem, to zadanie jest dość nietypowe, ale za…
Na pewnym etapie życia wiązanie sznurowadeł, to coś co stanowi pewne wyzwanie. Od momentu kiedy nauczymy się je już wiązać, przez resztę życia uprzykrzają nam kolejne chwile, kiedy się rozwiązują. Oczywiście najczęściej w najmniej odpowiednich momentach. A gdyby tak buty wiązały się same? Kto oglądał „Powrót do przyszłości II” pamięta, że główny bohater miał samowiążące się obuwie. Teraz Nike urzeczywistnia tę fantazję i tak oto dostajemy do dyspozycji model Nike HyperAdapt 1.0. Wygląda naprawdę futurystycznie i tak też działa. Myślę, że sportowcy, szczególnie biegacze będą zachwyceni. Nie ma nic gorszego jak na treningu lub podczas zawodów sznurowadło radośnie pląta się pod nogami. Wszyscy wiemy jak…
Masz już dość oglądania po raz „enty” kolejnych renderów Galaxy S7? Albo super newsów na temat tego, jakie tapety się w nim znajdą? Bo ja trochę tak. Wiadomo już prawie wszystko, więc nie ma co dmuchać dalej balonika, tylko spokojnie czekać na konferencję. Na szczęście Galaxy S7 to nie jedyna rzecz, która może zachwycić uczestników targów MWC oraz innych wielbicieli nowych technologii. Ten gadżet spodoba się szczególnie tym, którzy lubią aktywny tryb życia – mam nadzieję, że Naczelnemu 90sek. (który już w tym tygodniu leci do Barcelony), uda się dotrzeć na to stoisko. Smart buty. Nie jest to może zbyt…
[showads ad=rek3] Waga, opaska, pulsometr i spinająca je wszystkie aplikacja ma spowodować, że moja lub Twoja aktywność fizyczna będzie większa? Według HTC i Under Armour tak. Przyglądam się i czytam o tych urządzeniach i muszę przyznać, że moja ciekawość wzrasta. UA Band – opaska, UA Heart Rate – pulsometr i UA Scale – waga. Całość pod ładną nazwą UA Health Box, ma kosztować… 400 dolarów. Czy to dobra inwestycja w zdrowie i piękne wysportowane ciało? Odnoszę wrażenie, że efekty mogą pojawić się bez tak wysokiej kwoty, ale z drugiej strony – wiele gadżetów chociażby profesjonalnych zegarków dla biegaczy – to…